YOGA offene Gruppen                                                                                          
Vitalität, Beweglichkeit und Gelassenheit im Alltag.
Für Anfänger und Fortgeschrittene, wöchentlich
montags       09.00-10.30 Uhr, 18:30-20:00 Uhr                                             dienstags     09.00-10.30 Uhr
mittwochs   19.30-21.00 Uhr

donnerstags 09.00-10.30 Uhr

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20.2.pdf
20.3a5.pdf



Rücken-Yoga
für gutes Rückgrat und Flexibilität
Wirkungsvolle Übungen, um den Rücken zu stärken und zu entspannen.                 Keine Vorkenntnisse erforderlich. mit Patrick
21.4./5.5./19.5./2.6./16.6./30.6.2020                                                                    jeweils dienstags 18:00-19:15 Uhr
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RückenYoga20.2.pdf

Senioren-Yoga 60+
mit Patrick
dienstags 16:30-17:30 Uhr
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